Smoletova 18, Ljubljana 069 - 693 - 693Pon - Čet: 8:00 - 20:00 Pet 7:00 - 15:00

Danes so kar naenkrat vsi izgoreli, pa so res?

Danes so kar naenkrat vsi izgoreli, pa so res ?

Opis delavnice

Izgorelost je v zadnjih letih tema mnogih pogovorov in predavanj, ki jih pogosto vodijo posamezniki z osebnimi izkušnjami izgorelosti. Njihove zgodbe so navdihujoče in pomagajo za ozaveščanje, vendar je pomembno, da pri obravnavi izgorelosti posežemo tudi po preverjenih strokovnih metodah. Veliko ljudi se namreč identificira z opisanimi simptomi in sklepa, da so izgoreli. Pa so res? Na drugi strani se delodajalci srečujejo z izzivom, kako pristopiti k obravnavi izgorelosti in preprečiti njen vpliv na posameznike in organizacijo, a jih pogosto zmede poplava informacij in nasvetov. Klinika za obvladovanje stresa je zato pripravila strokovno predavanje o izgorelosti, ki vas bo opremilo z vsemi ključnimi informacijami.

 

Ciljna skupinaZaposleni in vodje
PredavateljKlinični psiholog

Cilj

Cilj delavnice je podati strokoven pregled izgorelosti, kako prepoznati njene vzroke in
simptome ter ponuditi konkretna orodja za njeno preprečevanje in obvladovanje.
Udeleženci bodo spoznali, kako izgorelost prepoznati v zgodnjih fazah, kako učinkovito
ukrepati, da se ji izognejo, in kako se soočiti z njo, ko že nastopi.

Ključne aktivnosti

  • Kaj je izgorelost?
  • Kaj povzroča izgorelost?
  • Proces izgorevanja
  • Simptomi izgorelosti v različnih fazah
  • Kako lahko preventivno ukrepam, da se izognem izgorevanju?
  • Ko pride do izgorelosti – kako naprej?

Učinek

  • Obvladovanje stresa
  • Preprečevanje izgorelosti
  • Povečana odpornost zaposlenih
  • Krepitev kulture dobrega počutja

Vas zanima več?

Pošljite nam sporočilo ali nas pokličite na telefon 069 693 693