Zakaj pogosto izgorijo prav najbolj odgovorni, zavzeti in zanesljivi zaposleni?

V novem strokovnem prispevku za PRVA.si naša psihoterapevtka Maja Kvartič pojasnjuje, kako na razvoj izgorelosti vplivajo delovno okolje, organizacijska kultura, odnosi, dolgotrajna obremenitev ter naši lastni vedenjski in čustveni vzorci.

Izgorelost namreč ni vedno zgolj posledica prevelike količine dela. Pomembno je tudi, kako dolgo se prilagajamo zahtevam okolja, kako težko postavljamo meje ter koliko prostora imamo za regeneracijo in občutek varnosti.

V članku predstavljamo tudi 5 konkretnih korakov za zaposlene in 5 korakov za podjetja, s katerimi lahko zmanjšamo tveganje za dolgotrajno preobremenjenost in izgorelost.

👉 Preberite celoten članek na PRVA.si  [TUKAJ].